Recuperación posparto. Retomar el ejercicio es fundamental

El embarazo pone a prueba esa capacidad formidable que tiene el cuerpo femenino de adaptarse y modificarse. ¡Ahora, en el posparto, es el momento para devolverle al cuerpo aquel tono que tenía! Con constancia es posible, y la combinación de ejercicio, dieta y, también, alguna ayuda de algún tratamiento estético. ¿Por qué no?

Algunos temas en esta edición

Volver del sanatorio. Preguntas frecuentes con un recién nacido en casa

La mezcla de mamás primerizas con la vuelta a casa por primera vez con el bebé, puede ser una combinación fatal. No faltarán esas preguntas que nunca imaginábamos nos haríamos. ¿Cómo el pediatra no no...

Un segundo embarazo. Nueva dinámica familiar y cómo prepararse

Un segundo embarazo es un acontecimiento muy importante en la vida familiar. Se ponen en juego muchas emociones y sentimientos entre los integrantes de la familia; de alegría, amor, felicidad. A su ve...